- 詳細 2023年5月8日 01:42更新
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ヨガをしよう
みんなでヨガでつながるコミュニティです
・ヨガが好きな人
・ヨガに興味がある人
・ヨガをやってみたい人
・ヨガ関係のお仕事をされている人
・これからヨガをされる人
・ヨガインストラクターをされている人
一人でも多くの方が集まれるような場所、いろんな場所でヨガが出来るコミュニティをつくって行きたいと思っています。
人が集まる場所は温かなぬくもりが生まれ、安らぎがあります。
ヨガを通して何か感じて気付いて頂けたらいいな〜
参加される目的は、リラックスでも、身体の体質改善でも、ダイエットでも、ストレス解消でも、人それぞれ目的は違っていても、笑顔で気軽に楽しんでもらいたいをモットーにヨガをしようのコミュニティをつくりました。
東京都北区十条でヨガをしよう
FIND YOGA
ヨガ初心者の方でも、身体が硬い方でも、男性の方でも、大歓迎です。
お客様のお身体の状態や目的の合わせ、ヨガレッスンを行いますので年齢問わずどなたでもご参加頂けます
少人数制でアットホームに気軽に楽しんで頂けるような、綺麗な和室
ヒーリングヴィンヤサヨガ
・ゆったりとした呼吸法と身体をほぐすストレッチを取り入れた、ストレス解消とリラクゼーションを目的とした初心者から楽しめるヨガです。
・無理のない簡単なポーズで、穏やかな動きの中、心と体のバランスも良くつくりだすのを目的としています。
日時 毎週一回土曜又は日曜日に開催中
・お時間：10:00〜11:１０
場所
十条台区民センター（ふれあい館）第２和室
東京都北区中十条1-2-18
JR京浜東北線 東十条駅（南口）下車 徒歩 10分
・北口を出て右側の坂を上り最初の交差点（郵便局のところ）を左に曲がって道なりに進むと左手に十条台小学校があるのでそこの交差点を右に渡ったところにあります。
JR埼京線 十条駅（南口）下車 徒歩10分
・南口を出て（埼玉方面）右手の大通りをまっすぐ行くと十条台小学校があり、その突き当り右側へ進むと右手にあります）大通り途中には右手にファミリーマート、左手にサンクスがあります。
（十条台小学校の道を挟んだ向かい側です。近くには赤レンガの中央図書館があります）
地図http://www.enj oytokyo .jp/lif e/spot/ l_00018 397/map .html
find yogaまでの行き方
http://ameblo. jp/lari mar-lap islazul i/entry -118539 61510.h tml
参加人数定員
１０名
料金
初回体験の方は￥５００
通常１レッスン￥１５００
５回チケット ￥６５００ （３ヶ月間有効）
持ち物
お水 汗ふきタオル 運動できる服装 ヨガマット（ヨガマットお持ちでない方は大きめのバスタオルをご用意下さい）
ご予約、ご質問等お気軽にご連絡下さいね
HP
http://findyog a.wix.c om/feel -yoga
今後は、十条以外にも幅広くヨガ開催予定です
皆さんのご参加お待ちしております
ヨガインストラクター
フェイシャルヨガインストラクター
アロマコーディネーター
竹田恵美子
