- 詳細 2024年5月24日 10:41更新
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豆乳、黒酢、納豆、寒天、マシュマロ、ココア、玄米菜食、マクロビオティック、ローフード、ヨーグルト、アボカド、唐辛子、アロエ、キムチ、ミネラルウォーター、スキムミルク、お茶、海草、雑穀、チョコレート、・・
雑誌やネットで色々話題になっているけど、実際そんなに変わるもの？大袈裟なんじゃないのか？
でもほんとにそんなに効果があるならおいしい話ですよねー。
美容によいと言われている食べ物や食生活のコミュが見あたらなかったので、作ってしまいました。
ちなみにわたくしが一番、劇的な効果を感じたのは、「豆乳」です。一般にはおっぱいが成長するとか肌が綺麗になるとか言われておりますが、私の場合は・・
下睫毛がすごい伸びました。
明らかに豆乳を飲み始めてからなのですが、なぜなのでしょうか。。。
そんな「一般的には知られてないけど私にはこんな効果があった！」ってなお話も大歓迎です。（勘違いでもいいじゃないですか。）
えーと、それから「はじめまして」のトピックが結構乱立しているようなので、できればどれか既にあるトピックに書き込んで頂けると、嬉しいです。
よろしくお願いしまーす。
