健康についての事を ナチュラルハイジーンの本や あらゆる本などから 学び学んで EMUが 実際に経験した事を お伝えしていきます。
この健康&スリム のコミュは 仕事などではなく 私 EMUが経験した事を お伝えするだけのコミュですので 何が必要とか購入しないといけないとかは 全くありません。
普段の生活から 手軽に 自分で出切る事をお伝えしていくだけのコミュです。
自然に普段の生活の中で 特別に お金を かけずに 健康になるスタイルです。
健康的なダイエット方法としても効果があります。
急激に体重を減らすのは よくないと言われます。
無理なく自然に 身体の為に これから先を健康にスリムに。そういうライフスタイルを お伝えしていきます。