テレビ・ラジオ体操〃

詳細 2024年5月2日 09:24更新

朝のラジオ体操がなかなか体に良いということでコミュ作りました。

もしかしてラジオ体操でダイエットもできるかも？

一人では続かないけど、みんなと一緒ならできるね

NHK教育の朝6時25分から10分間です。

ラジオ体操第１と第2は毎日交互に行ってます。

さぁ〜！頑張ろう！

朝早起きの方なら誰でも一緒にラジオ体操しましょう

体操をする方限定ですので、よろしくね！


放送時間や出演者紹介などはこちらでどうぞ〜

ＮＨＫテレビ・ラジオ体操 HP
http://pid.nhk.or.jp/event/taisou/taisou.html




【告知】
3月29日からは6時25分始まりになります。
少し早く起きましょう

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