☆SANG・ＺＵＭＢＡ☆

詳細 2011年2月18日 14:51更新

こんにちゎ
ＺＵＭＢＡが大好きっっっ
踊るの大好き
ラテン大好き

体を動かしてなきゃいられない元気なメンバーが集まっちゃいました

ＺＵＭＢＡとは・・・
ラテンダンスとフィットネスを融合させたエクササイズです。
知らず知らずのうちに筋力がつき、脂肪燃焼しちゃいます。
有酸素運動の代表、ランニング・ウォーキング・エアロビクスに比べてもとても消費カロリーが多く痩せやすいです☆


・毎週水曜日
福岡県　古賀市の研修棟３０７号にて　１９時３０分よりスタートしてます
インストラクターは、私管理人でございましゅﾟ+｡:.ﾟ(*´I｀*)ﾟ.:｡+ﾟ


料金：１回　１０００円
　　　学生　　５００円（高校生）

体験等大歓迎です。
やってみなくちゃぁこの楽しさは伝わらないっっっ
遊びに来てね♪




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