- 詳細 2017年9月19日 19:32更新
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Willowは柳のような強さとしなやかさを持つ生き方をご提案させていただいております。
“Willow”という言葉の意味は“柳”。
柳の木は
強い風が吹いたら流されて揺れてしまってもいい。
でも、風がやんだらすぐに立ち直る。
そんな、しなやかさを持ちつつ強さも持っています。
生きることにおいても柳の木のような生き方を
身につけることができたらより幸せに過ごしていけるのではないでしょうか。。。
風に逆らって無理して踏ん張り続けても疲れてしまいます。
暴風にあったら、どんなにがっしり硬くてもポッキリ折れたり根元から倒れてしまうこともあります。
世の中には、力を入れて踏ん張りすぎて心が折れてしまったり病に倒れてしまう人もいます。
また、何かある度に少しずつ傾いていって、本来の健全な自分に戻れなくなってしまうような人もいます。
しかし柳の木のように、一つの風で傾いてもすぐに立ち直ることができれば、さまざまな風が吹き当てられてもその傾きをは大きくなることなく、すぐに中心に戻るでしょう。
“柳に風”流のしなやかな強さのいいところは、「揺れてしまってもいい」と考えられることです。
イヤな事や問題に出遭ってしまったら、心が揺れてもいい（しかたがない）。
ぜんぜん動揺しない人になんてならなくてもいいということです。
落ち込んだり悩む自分を“悪いこと”と判断せず、そんな自分も暖かくそのまま受け止めてあげて良いのです。
「しなやかな強さ」のポイントは、風がやんだら素早く立ち直ること。
すんでしまったことの余韻に流されずに、普段の自分・本来の自分に素早く戻ることが大事なのです。
そのためには、何かあってもできるだけ風を受け流すかのように、軽く受け流し、「今、ここ」にある生活を大切にすることが大切です。
幸せになる考え方を心がけることで、“柳に風”のしなやかな強さを身につけることができ、少しでもラクに・幸せに暮らせるようになれたら、と思いWillowは柳のように生きていくコツをお伝えしていきたいと思っております。
Masami*Willow
サロンHP・・・http://willowb eaute.b log111. fc2.com /
Homepage ・・・http://www.wil low-yog a.com/
Shedule・・・http://www.wil low-yog a.com/0 5_sched ule.htm l
Blog・・・http://cplus.i f-n.biz /500172 5/
E-mail・・・info@willow-yoga.com
ヨガ・マクロビオティック・Macrobiotic・Yin yoga・Hatha yoga・陰ヨガ・玄米
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