- 詳細 2024年3月4日 23:23更新
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JR田町駅側にある「港区スポーツセンター」を利用してます。
基本的には、プールでひたすら泳ぐか、ジム利用で走ってます！
こういった場所では自分と向き合ってこつこつと鍛えるに限りますが、MIXIで目標や頑張ってること、これから、、など話して行ければいいなと思ってます。
でわまず私から目標
?水泳で１時間連続で泳げるようになる
?ひたすら走って体重を５キロ減らす
?以上が出来たら来年のホノルルトライアスロンに出場する
これから寒くなってきますが、こんなときこそ楽しく鍛えて、美味しいものも遠慮なく食べれるようになればと思ってます〜♪
