子連れで運動しちゃおう♪in練馬

詳細 2015年4月8日 19:40更新

運動がしたいけど、小さい子供がいて…という方のためのサークルです。
その名も”子連れで運動しちゃおう♪prettyママン”
活動内容は、月１、２回のエアロビクスで運動時間は約１時間です。
　
　産後、元の体重に戻らない
　断乳・卒乳後太った
　歳？出産？のせいでたるんだ体をなんとかしたい
　運動で汗を流してリフレッシュしたい
　ご近所のママ友が欲しい
　
などなど、、きっかけはどうであれ、みんなで楽しく運動して
いい汗を流しましょう☆

　日時　　不定期（このコミュでお知らせしていきます）
　
　場所　　練馬区立総合体育館
　　　　　http://www.city.nerima.tokyo.jp/shisetsu/koen/taiku/sogo.html

　講師　　同じくママさんでもあるあやこ先生
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=6185521

　料金　　800円／回　入会金などはありません。

　持ち物　ママ＆子供の飲み物、タオル
　　　　　　　　動きやすい服装でお越し下さい。
　　　　　　　　
　関連コミュニティについて
　　　「prettyママン写真ＵＰコミュ」
　　　レッスン中の写真や集合写真を載せています。
　　　今まで参加したことがある方だけの承認制コミュニティです。
　　　http://mixi.jp/view_community.pl?id=3957860


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　　　　　　　　　新規メンバー募集中！！！
　　　　　　　　　ご参加お待ちしてます♪
　　　　　　一緒にいい汗かいていきましょう

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