- 詳細 2021年4月4日 23:01更新
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トレガーワーク（米国ではトレガー・アプローチと呼ばれるワーク）は、ミルトン・トレガー博士が１８才の時の思わぬ発見が発端となりました。その後、５０年間をかけ、その発見をより洗練し進展させたものです。
トレガーワークとは、心と身体にそっと語りかける、優しいボディワーク
筋肉のひとつひとつに、「軽い感じ」、「柔らかい感じ」、「自由な感じ」を体験させることにより、自分の中の「より楽な感覚」を思い出していきます。
トレガープラクティショナーの皆さま、スチューデントの皆さま、これから勉強したいと思っている方、トレガーが大好きなみなさん、トレガーって何？って方も、どんどん参加して、書き込みしてください！
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自己紹介はこちら↓へお願いします☆
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日本トレガー協会準備会
http://www.tra ger-jp. com/ind ex.html
Treger.COM
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トピックは皆さん好きなように立てて、楽しんで頂ければ幸いです♪
それでは、みなさんの参加をお待ちしています！
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