ママ・リフレッシュ さがみはら

詳細 2018年2月6日 21:40更新

　　　 　　　 　『 心のスマイル 健康 サークル 』


さまざまな分野のステキな先生にご協力いただき開催しています。
小さなお子様連れでも気楽に参加できる畳の部屋で行います。




　　　　　　ストレッチ＆リズムダンス
　　　　　　気づいてあげて、軽度発達障害 　　　　　　　　　　
　　　　　　やさしいピラティスとリンパマッサージ
　　　　　　リフレッシュ・フラ
　　　　　　しなやか骨盤体操
　　　　　　ベビーマッサージ
　　　　　　おしゃべり会（無料）
　　　　　　おたのしみ企画・ドリームレッスン　

　
　　　　　　　　　　　　　

　 　

　　会場： 　　　相模原市の公民館　　P有り　
　　　　　　　 　
　　時間： 　　　ＡＭ１０：００〜１２：００ の間
　　　　　　　　　　　
　　参加資格：　 市内・外にお住まいの女性　　
　　　　　　　　　　お子様連れのママ・パパ・おばあちゃま
　　　　　　　　　　（４ヶ月〜小学校低学年までの親子）

　　持ち物：　　運動できる服装（Ｇパン不可）、飲み物、タオル、
　　　　　　　　　座布団はありますがその他、お子様に必要な物等

　　参加費：　　 ５００円程度

　　日程：　 　　 下記トピックに掲載します
　
　　お申し込み方法：

　　　　　　下記HPの規約をお読みになり ご理解の上、お申し込み下さい。　
　　　　　　出来れば、ＨＰのメールフォームからお願い致します。　　　　　　　　　　
　 　　　　　　　
　　　【ＨＰ】　　http://www001.upp.so-net.ne.jp/refre/index.html　　　


　　　　　　　　　
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一開催ごとにお申し込みの、気分転換のためのサークルです。さまざまな分野の講師をお招きしてイベントや講座を行っております。運営部では講師の依頼、場所取り、申し込み応対、当日受付をさせて頂いてます。少額の参加費でとり行っていますので、会が催行最小人数に満たない場合中止となりますのでご了承下さい。当日は会場のゴミの持ち帰り等のご協力をよろしくお願い致します。お子様がぐずってしまってもお互い様、皆さん気持ちの良い方がご参加下さっています。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


３人の子育て中の私のいとこ。理不尽にこどもへあたってしまわないよう、自分がお風呂場にこもって奇声をあげることもあるそうです。「サークル？そんなの行く暇も気もおこらない」って。
公民館などでは、さまざまな活動団体やサークルがあります。身近な人も誘ってガス抜きに連れ出してあげてください。無理強いはせず　ちょっと立ち話するだけでも気分転換やそのきっかけになります。


でも☆もしかしてと思ったら・・・ためらわずに電話を！

あなたの通告が虐待等を防ぐことにつながります。間違った通告で罪に問われたり、通告者の情報が漏れる心配はありません。
《 児童相談所全国共通ダイヤル 》24H/365日
　０５７０ー０６４−０００
《 子ども安全１１０番 》
　０１２０−６０４４１５


また、夜泣きや病気などで、ひんぱんに強く泣かれてしまう事もよくあります。ご近所さんへ一言打ち明けておけば、お互いに楽になります。



【はじめましての自己紹介をどうぞ】
　　　　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=30814907&comm_id=3318032

【リクエスト＆おしゃべり】
　　　　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=36278270&comm_id=3318032

【宣伝】
　　　　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=61091254&comm_id=3318032
　　　　


《講座講師募集》
　
【指導されている先生さま】
　　　　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=36289693&comm_id=3318032



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