岩盤浴★いｃｈｉｂａん★千葉発

詳細 2018年10月15日 20:29更新

石に転ぶだけで、心と体にキレイな体験。

水のない不思議なお風呂、噂の岩盤浴！今、注目の自然の力を利用したスパ、　岩盤浴、Ｉ-ＣＨＩＢＡ（千葉）-Ｎ！千葉へようこそ。
　なお、似てるけど違いのあるまだ知名度の低い溶岩浴,還元陶板浴も含みます。

岩盤浴って？
温まった石のベッドに寝転び、石から発せられる遠赤外線が体を芯から温め、体の自然な作用により大量の発汗を促し、その汗と共に体内の有害物質を体外へ排出する新しい健康浴のことです。

サウナのような息苦しさもなく、お風呂のように水圧もかからないので、体への負担が少なく、サラサラした、いい汗をたくさんかくことができます。

サラリとした汗は、お風呂で洗い流す気にならない不思議な汗！
　遠赤外線による波長で体の中まで熱が伝わり細胞や血液の活性化が盛んになり老廃物を排泄し、見違えるほど肌がすべすべさらさらになります。美容・健康・体重減に効果を発します。

様々な効果をゲット
　温熱効果　デトックス効果　ダイエット効果　美肌効果　癒し効果、疲労回復効果など、健康、ビューティフル、リフレッシュな心と体を作りましょう。

岩盤浴の入り方
１．浴衣に着替え、発汗に伴う水分を補います。
２．岩盤の上にバスタオルを敷きます。
３．うつぶせに寝て、入浴します。（お腹を温めます）
４．仰向けに寝て、入浴します。（背中を温めます）
５． あたたまった体をクールダウンし、十分な水分補給をする。
６．10分程度の休憩をとり、２から3回、繰り返す。

ここまで来たら、このコミュニティへの参加待ってます。

参加者の自己紹介及び足あとコメントのコーナー（書き込み用）
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情報交換のコーナー（書き込み用）
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【岩盤浴情報サイト】
◆岩盤浴NAViゲーター
http://www.ganbanyoku-navi.net/
◆岩盤浴Walker
http://www.ganban-walker.com/
◆岩盤浴情報館
http://aidparty.com/

各岩盤浴の詳細（書き込み不可）
住所、☎、営業時間、入浴料、ＨＰを記載しています。
スーパー銭湯系の岩盤浴
　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=30225908&comm_id=3241846
健康ランド系の岩盤浴
　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=30226135&comm_id=3241846
上記以外の専門店系等の岩盤浴
　http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=30226170&comm_id=3241846

以下、取り上げた岩盤浴の一覧。
詳細は上記をご覧ください）
◆千葉市
?岩盤浴　ゆるる 「女性限定」
?3STONESPA石の癒 海浜幕張店「女性専用」
?STONESPA石の癒 千葉中央店「女性専用」
?スパビューナ　
?湯けむり横丁　みはま「女性専用有」
?湯石の遊　稲毛店
?あたためや千葉店「女性専用」
◆松戸市
?ボディケア　利楽園　八柱店 「店舗改装およびリニューアル工事中」
?フィットネス＆スパ　ワウディー 松戸　「会員制」
◆船橋市
?船橋健康センターゆとろぎの湯
?岩盤浴Detox Stone Spa 百花 「女性専用」
?ボディケア　利楽園　下総中山店　「岩盤浴は女性のみ」
?山形石の湯岩盤浴船橋南口駅前店　「女性専用と男女共用あり」
?リジュー　船橋店　
?湯楽の里　
◆柏市
?満天の湯　
?みのりの湯　
?極楽湯　柏店
◆市川市
?フィットネス＆スパ　ワウディー 市川　「会員制」
◆浦安市
?舞浜ユーラシア　
?岩盤浴さらら　浦安店　「男女別浴」
?岩盤浴さらら　明海店　「男女別浴」
?岩盤浴　スパジアム新浦安店
?フィットネス＆スパ　ワウディー 新浦安店　「会員制」
◆成田市
?華の湯　
?ボディケア　利楽園　石の泉　成田店　
?STONESPAストーンスパ石の癒成田店「女性専用」
◆市原市
?湯楽の里 市原店　
?ボディケア　利楽園　五井店 　
◆鎌ヶ谷市
?SGEstone-spa＆hot-yoga利楽園新鎌ヶ谷店
◆木更津市
?竜宮城スパ　ホテル三日月
◆野田市
?野田の湯　湯食館
?野天風呂湯の郷　
◆流山市
?ラピナス南流山店
◆印西市
?ヒーリングヴィラ　印西
◆佐倉市
?アクアユーカリ　
?STONESPA石の癒　ユーカリが丘店　「女性専用」
?癒空間 「女性専用」
◆八千代市
?フィットネス＆スパ　ワウディー 八千代台店　「会員制」
?メイクスタジオ　ヴィレイ　「女性専用」
◆東金市
?みきの湯
◆いすみ市
?STONESPA石の癒　千葉いすみ店「女性専用」　
◆館山市
?里見の湯　岩床浴　
◆香取郡
?嵐の湯　多古店（道の駅多古の近く）

姉妹コミュニティ
「千葉の銭湯、温泉が取り持つ縁」
　http://mixi.jp/view_community.pl?id=3744307

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