- 詳細 2021年1月21日 19:59更新
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『フィット・フォー・ライフ』に興味のある方や、
ナチュラル・ハイジーンという言葉に
ピンときた方など、どなたでもご参加くださいね。
私は様々な健康法やダイエット法を試してきましたが、
私の求めていたものに、ピタリと合致したのが、
「ニューヨーク・タイムズ」紙のベストセラーリストで
40週連続１位の快挙を達成した、
『フィット・フォー・ライフ』という本でした。
『フィット・フォー・ライフ』愛好者の方々が、
様々な体験談をシェアする場があれば…という思いをこめて
このコミュニティーが誕生しました。
管理人（http://mixi.jp /show_f riend.p l?id=18 45565）は、
ここに書かれてある食事法の、ごくごく一部を取り入れて、
２ヶ月で３キロ簡単に痩せてしまいました。
以前の私は、かなり太っていましたが
『フィット・フォー・ライフ』を試した時には、
決して太っている訳ではなかったので、全く苦労なく
体重がストンと落ちてしまったことに、とても驚くと共に、
体調の素晴らしい変化に「これは本物かもしれない！」と、
大変興味を覚えました。
ちなみこの本の著者、ハーヴィー・ダイアモンドは、
１ヶ月で23キロやせて、その後リバウンドすることは、
全く無かったそうです。
以前、ジェームス・スキナー氏のセミナーCDを
聞いていたときに、紹介されていた健康法も
その時にはわかりませんでしたが、
『フィット・フォー・ライフ』の内容に
沿ったものであることにも気づきました。
体調不良の方や、体重オーバーが気になる方は、
劇的な変化を感じられると思います。
*
余談ですが、ドリーン・バーチュー博士の
『クリスタル・チルドレン』の中に書かれてあるのですが…
天使たちからの情報によると、人間はこれから、
エネルギーや栄養のために食べることを、
それほどしなくてもいいように進化していくそうで、
私たちはまず菜食主義者になり、それから生の果物と
野菜だけを食べる「生食主義者（ロー・フーディスト）」
になっていくそうです。
次に消化が容易なジュースに変えていき、
最後に私たちは「呼気主義者（ブリザリアン）」になって、
必要なすべての栄養を、プラーナ（気）の生命力からのみ
受け取るようになってゆくのだとか。
進化の過程として、今『フィット・フォー・ライフ』の
食事法に多くの方が注目しているのも、
必然の出来事なのだなぁと、つくづく思わされます。
ぜひ『フォー・フィット・ライフ』の輪が
豊かに広がっていけばと願っています。
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