しあわせ☆ほっこり塾

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詳細 2017年9月23日 10:10更新: はじめまして♪

０７年９月『しあわせ☆ほっこり塾』を創りました。

http://siawasehokkori.seesaa.net/

もっと人生を楽しみたい人
もっとこころやからだのことを知りたい人
もっと自分のことを知りたい人
もっと人の輪を作りたい人

一緒にほっこりしませんか～☆

しあわせ☆ほっこり塾は

こころもからだも　しあわせにほっこりして

じぶんを　もっと好きになる

そして、なかまたちとやさしく、ほっこりできる

そんな場創りをしています♪

こころ　ほっこり

ゆったりと自分をみつめていくことって、
とても大切なことです。

面白いことですが、
自分をみつめていくと、
自分のことをもっと好きになっていきます☆

自分を好きになってくると、
家族や友人など、まわりのことももっと好きになっていきます☆

では、どうみていけばいいのでしょう？

そんなワークを提供していきます。

からだ　ほっこり

こころがゆったりするには

からだをゆったりさせることが早道です。

こころとからだは一体ですから

からだがこわばってくると

こころもこわばってくるんですね。

特に女性にとって

今の社会は、からだへの負担がかなりあって、

知らず知らず、無理をしていることが

往々にしてよくあります。

一生つかっていく　からだをもっと　大切にしていく

そんなワークを提供していきます。

みんなでほっこり

こころやからだをみつめていくことは

ひとりひとりでも充分にできます。

でも、もし気のあう仲間たちとできたら

もっと　もっと楽しくなっていくでしょう。

あなたがすんでいる地域で

そんな場を創っていくことを

『しあわせ☆ほっこり塾』も応援しています。