- 詳細 2017年10月14日 21:35更新
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踊ってて腰に感じる違和感・・
なんか足の小指がしびれてるような・・
整形外科行ってシップでももらおう・・
下された診断結果は恐るべき椎間板ヘルニア！！！
マジで？？
俺、私が？？？ ヘルニア？？？
ウソやん！！！！！！！！！！！！！
って経験のあるダンサーのあなた！！
●ヘルニアになってから筋肉がどんどん落ちてくる。。
●ショーケース決まってたのにキャンセルせなアカンかった。。
●チームの相方に迷惑をかけてしまった。。
●また踊りたい。。
●背筋を伸ばして歩きたい。。
●前みたいに気持ちよくストレッチがしたい。。
●イメージ通りの動きがしたい。。
こんなことを常に感じながら日々生活しているダンサーの皆様！！！
「踊りたい。」
この思いをかなえるためにみなさんで効果のあった治療法、筋トレ法、寝方、練習法なんかを共有しませんか！？
ダンサーにとってヘルニアは恐怖の塊のはずです！！
まだヘルニアになってないダンサーを守るためにもみなさんの経験をバッシバシ出し合って下さい！！！
あなたはまだ踊れる。
ヘルニアに勝って、バトルにも勝ちましょう！！！！
