♪ しあわせおうちごはん ♪

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詳細 2018年6月10日 21:48更新: 何をどう云っても、人の身体って
日々食べるものでできているのです

そんなご飯を、おいしく・楽しく食べるための
レシピや工夫を集めてみました♪

管理人は１９で最初の結婚をし、それから主婦生活が始まりました。
２２で第１子出産。　その頃は大阪暮らし。
２５で離婚後　２９で東京へ、再婚後　３１で第２子出産。

現代社会は　飽食の時代。
手を伸ばせばインスタントにファストフードが溢れている。
子ども達の食が危機的状況であることは間違い無く。
子どもの肥満・糖尿病・小児成人病など。
子供の頃からの食事制限なんて、させたいと思いますか？
可愛い子どもに欲しがるだけ甘いものやジュースを与えることが幸せだと？

キレ易い・無気力・不妊・無精子症　など現代社会の抱える
原因不明の　症状の　一因が食に無いと　誰が言えるでしょう。

がんじがらめにガチガチに考えるとしんどいけれど、
３日から１週間くらいのスパンで　トータルで栄養が摂れればＯＫ。
コンビニ・持ち帰り弁当からはサヨナラしましょう。

整理されたコミュを目指したく思いますので、トピ立ては基本的に管理人のみとさせて頂きます。

http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1461341