ダイエットは明日から

詳細 2021年11月2日 14:51更新: この様な経験はありませんか？

★食べ物を前にすると「ダイエットは明日から！」
★体重計に乗ると「今から！」
★試着室に入ると「今日から！」
★街中でガラスに映る自分をみると、あれは他の人！
★ひとごみで太めの人を見かけると自分と比べて「あの人　より太いかな」と、不安に陥る！
　（又は、「まだ大丈夫」と高をくくる）
★よく、「昔はすごく痩せていたんだよね～」と無駄に過去の栄光に執着しってしまう！

経験のある方も無い方も地道に無理無く出来るダイエットの情報交換や、失敗談、成功話など、ダイエットにまつわるお話をしませんか？