- 詳細 2024年6月3日 03:57更新
-
☆ヤーナリズム！
コアリズムの進化形として、遂に日本上陸！
くわばたりえが産後太り解消に成功！
コアリズム開発者の一人、ヤーナ・クニッツが考案、
"忙しい女性"のために開発された1レッスン10分ｘ豊富なジャンルの魅惑のダンスエクササイズ！
http://www.exa body.jp /lp/yrm /
※ヤーナリズムご好評により、品薄状態が続いているそうです。
ご購入には今しばらくお待ちください。
☆コアリズム！
のりのりラテン音楽で目指せメリハリボディ！
キーワードは｢セクシー｣！
赤毛のホットな女性がヤーナ・クニッツ！
そしてブロンドのキュートな女性がジュリア・パワーズ！
腰を回してエクササイズ！
http://www.exa body.jp /list/L INEUP01
既に体験して効果を語り合いたい方、
気になるので購入前に情報を収集したい方、
ダイエット仲間が欲しい方、
踊り方への質問等々…
とにかくヤーナリズムやコアリズムについておしゃべりしたい方、
是非是非ご参加ください！
===================================================
★コミュのみなさんへお願い★
このコミュはみんなで楽しくヤーナリズム・コアリズムをしよう！頑張ろう！
という趣旨で運営しております。
前向きに頑張ろうとしている方へ不快な発言はおやめください。
コミュ内で不快な発言をされた方、不適切な発言をされた方は、
アクセスブロック、またはメンバーから外させていただきます。
★トピ作成に関して★
※2011/12/14~ 管理人のみ作成に変更いたしました。
作成ご希望の方はこちらまで→http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=66465 051&com m_id=22 87422
********
一度過去のトピを検索してくださると、素敵なアドバイスが
見つかると思います(^_^)。
ご面倒ですが、宜しくお願いいたします。
********
★メディアの売買他に関して★
当コミュでＤＶＤの売買・譲渡・コピーは固く禁じております。
これらに関するトピやコメントは発見次第削除させて頂きますので、
ご了承ください。
★!!!!!!!!!!!!!!!!注意!!!!!!!!!!!!!!!!!!★
過度な腰回しによって、排卵がストップし生理が
来なくなる場合が多数報告されています。
少しでもおかしいな？と感じた場合は、
コアリズムを中止し、お近くの婦人科にご相談を
お願いいたします。
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=41371 206&com m_id=22 87422
また、開始後の明らかな筋肉痛以外の痛みやその他の身体不調
についても、適切な医療機関を受診されることをお奨めします。
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=43073 643&com m_id=22 87422
======================================================
☆はじめましての自己紹介はココから！☆
ぜひぜひ、一言どうぞ。
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=43548 287&com m_id=22 87422
☆感想トピ☆
Part10
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=61375 897&com m_id=22 87422
PART9
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=57560 598&com m_id=22 87422
☆!!!!初めての方必見!!!!☆
コアリズムパッケージやプログラムについてはココを参考にしてね！
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=40381 853&com m_id=22 87422
ヤーナリズム
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=61377 961&com m_id=22 87422
Body Sculpting Collection
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=34647 964&com m_id=22 87422
Xtreme Cardio Dance
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=47897 207&com m_id=22 87422
☆質問トピ☆わからないことはココで聞いてね！
PART4
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=49740 440&com m_id=22 87422
PART3
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=42911 218&com m_id=22 87422
PART2
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=36119 897&com m_id=22 87422
PART1
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=31499 241&com m_id=22 87422
☆成果トピ☆
ヤーナリズム・コアリズムの成果をどうぞ！
より効果が出るよ！とかアドバイスもＯＫです。
＊下着が写るような画像の貼り付けは禁止です！！
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=55444 728&com m_id=22 87422
追記編集2011年12月
