スポーツ心理学

詳細 2024年2月18日 13:51更新: ■「スポーツ心理学」コミュとは

次のような人のためのコミュニティです
・スポーツ心理学に興味のある人

誰でも参加可能です。

■「スポーツ心理学」とは
スポーツ心理学とは、スポーツ・運動・身体活動におけるパフォーマンスや参加によって影響をする/影響を与える行動要因の研究です。また日常生活を向上させる知識の応用です。
スポーツ心理学のプロ(専門家)は、人生を通しての個人の向上や幸せを向上させるスポーツ・運動・身体活動にいかにして関わるかに興味を持っています。
（http://www.webleague.net/wcoach/kozuma/kozuma05.html)

■スポーツ心理学を知ることで得られること

次のような効果が期待できます。
・競技能力/身体能力/運動能力の向上
　（例：体力向上、ゴルフのスコアアップ・・）
・仕事への活用
　（目標設定、メンタルトレーニング・・）