- 詳細 2024年5月26日 01:13更新
-
▼こんな人にオススメです▼
よく朝日を見る。
夕方から元気。
超夜型人間。
がんばっても朝起きられなくてみんなに責められる。
不眠症かなとも思うけど、朝や昼になれば自然に眠れるし、８時間くらい寝たら普通に起きる。
学校とか仕事とかマジしんどい。
睡眠相後退症候群だと思う／診断された。
そんな人のコミュ。
●トピとかどんどん作っちゃってください
※法令違反・営利目的・マルチポスト等の問題がある投稿は告知なく削除することがあります
※オフで異性に限定した募集は禁止です(出会い系の法規制にひっかかります)
※追加してほしいコミュニティリンクがある場合は管理人にご連絡ください
その他何かあれば管理人在中トピへどうぞ▼
http://mixi.jp /view_b bs.pl?i d=43348 567&com m_id=21 33905
睡眠リズム障害患者会ページ http://www.crs d.jp
facebook関連ページ https://www.fa cebook. com/crs d.jp
GREE関連コミュ http://gree.jp /commun ity/163 60
DSPS-wiki http://ja.wiki pedia.o rg/wiki /%E7%9D %A1%E7% 9C%A0%E 7%9B%B8 %E5%BE% 8C%E9%8 0%80%E7 %97%87% E5%80%9 9%E7%BE %A4
▲wikipediaですが、学術的にかなり詳しく書かれており、充実しています。
(キーワード)
寝れない 眠れない 起きれない 起きられない 夜行性 夜型 睡眠障害 DSPS 不眠 不眠症 昼夜逆転
睡眠相後退 非24時間 サーカディアンリズム 体内時計 概日リズム
時間生物学 時間薬理学 時間治療学 睡眠医学 Somnology
