ジョギングチーム Running Smile

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詳細 2023年3月7日 12:02更新: ※現在、活動をジョグノートのコミュに引越ししました。
以下のリンクからどうぞ。
http://www.jognote.com/communities/1649

グレーターバンクーバーで活動する
お気楽ジョギングコミュニティ。
レースや練習会のお知らせ、練習方法やモチベーション維持のための情報交換が目的です。

ジョギング初心者からサブスリー and beyondの走るの大好きなメンバーを大募集ですっ！
んっまいビールを練習後に楽しみましょう！

主な目標レース
2月 Fort Langley The Historic Half Marathon
（フォートラングレー・ヒストリック・ハーフマラソン
東京マラソン
4月 Vancouver Sun Run （バンクーバー・サンラン）
5月 Vancouver Marathon （バンクーバー・マラソン）
6月 Scotiabank Vancouver Half-Marathon
(スコシアバンク・バンクーバー・ハーフマラソン）
10月 Royal Victoria Marathon
（ロイヤル・ビクトリア・マラソン）
Okanagan International Marathon
(オカナガン国際マラソン）

などなど。

チームの駅伝戦績：

2007 Haney to Harrison 100k Road Relay (100km) 8人:
　　　　　08:24:44 (5:03/km) 76th/245, MixDiv 14th/41
　　　　　バンクーバー新報紹介記事
　　　　　http://www.mmbox.com/projects/h2h/img003.jpg

2009 Innovative Fitness, Ekiden Relay (21.1km) 4人x2チーム:
　　　　　Tiger 1:22:06 (3:54/km) 総合優勝
　　　　　Rabbit 1:39:36 (4:44/km) カテゴリー2位、総合4位
　　　　　バンクーバー新報紹介記事
　　　　　http://www.mmbox.com/projects/runningsmile/img034.jpg

Running Smile オフィシャル給水ポイント：ランの後はここで給水！
Barefoot Kitchen (http://www.barefootkitchen.ca/)

ジョギング便利リンク＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

RunningSmile.com
ジョギングルートを自由にデザイン、距離やカロリー表示、ジョギング練習記録、統計など。
(http://www.runningsmile.com)

新しくメンバーになってくださった方はこちらからどーぞー。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=13503547&comm_id=1650858

バンクーバーの天気予報
http://weather.ca/weather/cities/can/pages/CABC0308.htm

グリコの栄養成分ナビゲーター：ダイエットのカロリー計算にとても便利
http://www.glico.co.jp/navi/index.htm

スポーツの鉄人に聞け！：怪我の症状、原因、対処法などを症例と一緒に参照できます。
http://www.zamst.jp/tetsujin/ask/index.html