元気で明るくダイエット！

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詳細 2012年1月2日 10:32更新: 生活習慣病を見直そう・食生活！

毎日の生活が贅沢（ぜいたく）になり、あらゆる機械の便利性で動かなくなった人間に産まれたものが「メタボリックシンドローム」あなたは大丈夫？

私は以前、常に８２～８４?の体重でした。
何をやっても痩せる事が出来ませんでした。

それが元で、ついに腰を痛めて毎日、病院に通院です。
ところが自分で車の運転どころか、乗り降りすら痛くて出来ないのです。

本当に、みじめでした。

病院で「痩せろ！」と言われても、何をやってもダメだった私は最初から諦めていました。

そんな私でも友達の一言から、いとも簡単に元気に健康的にダイエット出来たのです。
なんと、たったの６ヶ月で「－１６ｋｇ」も減量出来たのです。
そのお陰で、それからの人生はガラリと変わりました。

私でも出来たのですから誰でも出来ます。

私の体験で１人でも喜んで頂けるのならと思い立ち上げました。

もし、「真剣にダイエットしたい！」と悩んでおられる人がいたら、普段、どんな努力をされてるか？などなど何んでも遠慮なくどんどんアップして下さい。

１人で悩んでいても何も進みません、一緒に楽しく頑張ってみませんか？。

　☆ダイエット成功例を見て下さい。
　　http://cube-sp.com/diet/

（但し、人を中傷する様な発言をされる方など、人の迷惑になる方はお断りします。）