- 詳細 2021年11月16日 08:59更新
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男も女も
健康的で
スリムな身体は魅力的です。
しかし、
ダイエット＝痩せ
これは間違いです。
dietとはdietaryから来た俗語。
dietaryとは食事療法・規定食という意味。
dietとは、痩せるという意味ではありません。
肥満の人が健康的になるという意味です。
アメリカでは肥満が社会問題。
そこで、
医療的に痩せなければいけない人のための食事療法がdietです。
dietはあくまで健康的に
スポーツクラブインストラクター・ダイエットセミナーの講師を務め、日本最長トライアスロン完走・日本学生トライアスロン選手権出場の経歴を誇る管理者とその仲間たちのコミュです。
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