このコミュに入ったら…
☆【目標(自己紹介)トピ】で希望のマイナスを申告。
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☆【自分専用のトピ】
(本人の食事記録専用トピとします)を作り、
毎日食べ物を記します。
☆おしゃべりや個人へのレスは
【雑談】
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【気になる食メモ/しつも〜ん】
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【オススメダイエット】
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等の専用トピでします。
そして、
☆他人を絶対傷つけない!
ルールはこれだけです。
少しずつダイエットを意識して、
みんなで痩せましょう。
※本コミュニティは女性オンリーと
させていただいております。
大変申し訳ありませんがご了承くださいませ。
困ったときには