- 詳細 2018年10月25日 10:16更新
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健康食品・ダイエット・育毛・脱毛・スキンケア・加齢臭・・・などなど
色んな目的に応じたサプリメントがネット上には、右往左往してますね〜
でも、実際同じような商品ばかりで、何が自分にあってるのか判断するのは至難の業ではありません・・・
そこで、実際試された方の体験談や栄養成分の知識。
そして、テレビや雑誌などで紹介された成分などで思うことなどをみなさんで共有できたらと思います
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参考用語
◎健康食品
特に健康に役立つとされている何らかの特徴を宣伝された食品のこと。バランスのとれた食生活が困難な場合においての２次的・補完的なもの
◎特定保健用食品（保健機能食品）
身体の生理学的機能や生物学的活動に影響を与える保健機能成分を含み、食生活において特定の保健の目的で摂取をするもの
◎栄養機能食品（保健機能食品）
身体の健全な成長、発達、健康の維持に必要な栄養成分（ミネラル、ビタミン等）の補給・補完を目的としたもので、高齢化や食生活の乱れ等により、通常の食生活を行うことが難しく、１日に必要な栄養成分を摂取できない場合等に、栄養成分の補給・補完の目的で摂取する食品
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健康食品キーワード
サプリメント、ビタミン類、ミネラル、ハーブ、植物由来、動物由来、美容食品、酵母・乳酸菌類、キノコ・アガリクス類、ローヤルゼリー・プロポリス、お酢、青汁、食物繊維、クロロフィル・葉緑素、アルギン酸、クエン酸、プロテイン、ルテイン、グルコサミン、大豆レシチン、黒酵母エキス、コラーゲン、アミノ酸、アミノバイタル、ホエイペプチド、大豆ペプチド、BCAA、クレアチン、ビタミン、カルシウム、亜鉛、ミネラル、鉄分、カリウム、マグネシウム、有機ゲルマニウム、セレン（セレニウム）、コエンザイムQ10、Lカルニチン、アルファリポ酸（αリポ酸）
