- 詳細 2020年9月19日 08:14更新
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水の大切さ 人体に及ぼす影響など情報交換しましょう。
健康や美容、水についてご関心のある方、是非、参加して下さい。
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★☆自己紹介☆★
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★人間の体の６割は水(空気、栄養etc・・・)で構成されてます。
★体＝細胞×６０兆個
★食べ物、飲み物を摂取したときの体内サイクル
口→胃→腸⇒血管→肝→心臓→全身へ
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★空気の次に大切な水について
水が生命活動を支える多くの要素の中でも水はきわだって重要な存在です
★平均的な体重の成人では約６０％は水です
★幼児や子供では約８０％
例 体重５０ｋｇの人の体内の水分量は約３０リットル
その１％に当たる３００ｍｌが不足するとのどの渇きをおぼえ、わずか２％の不足で脱水症状を起こすことさえあるのです。
ここで重要なのは、体の６０％８０％もの水分が汚れている水でできてるか？綺麗な水でできるの？
それで、健康状態や寿命が変わってきます
★水＝健康を左右する
このような感じで水の重要性や水の危険・対策など議論しましょう。
★自由にトピックを作成してください★
人体における水の役割
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体って何でできているか？
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鉛
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塩素
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トリハロメタン
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沸騰が危険！！
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もらってきた水
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命の水があぶない
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なぜ今、水が・・・
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現在の浄水方法
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いま子供があぶない
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生命維持に欠かせない存在
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体に必要な水分は一日２?
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脳梗塞などの引き金にも
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熱中症予防にはこまめな水分補給を
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困ったときには