朝バナナダイエット。

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詳細 2024年3月20日 09:20更新: 【承認制コミュ】
でしたが、2010年から解放させていただきます。
ほとんどの参加者は下記の2条件を満たしています。
バナトモを見つける場としてご活用ください。

【必須２条件】
◎朝バナナダイエットオフィシャルサイト（http://www.asabanana.net）または書籍「朝バナナダイエット」を詳しくチェックした
◎朝バナナを3日以上実践した（全体公開ダイエット日記(3日分以上)必須）

全て満たしていることが『メッセージ』から確認できるように、具体的な記載をして承認依頼をお願いします。

コメント内容や、HN・トップ画像がスイーツやネガティブな場合、承認されないことがあります。

承認条件の詳細はこちら
http://ameblo.jp/hamac-tp300/entry-10099614535.html

巨大ダイエットコミュ「痩せる」の朝バナナトピがあります。
こちらはどなたでも利用できます。
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=36211182&comm_id=129597

■コミュニティコンセプト
成功しているプロの意見から、楽な部分を抽出して、誰でも出来る方法を提案していきます。
ダイエットは正しい知識さえあれば、誰でも我慢なく可能です。正しい情報をシェアしましょー♪o(^-^)o
目指せ☆バナナ美人☆

■ダイエットコンセプト
ガマンしない
お金を掛けない
時間を掛けない

■書籍になりました。
『朝バナナダイエット』
朝バナナの基本がまとまった１冊
http://mixi.jp/view_item.pl?id=1001318

『もっと朝バナナダイエット』
2人ペアで使う日記帳付きの朝バナナ第２弾
http://mixi.jp/view_item.pl?id=1060297

『朝バナナダイエット』文庫版
朝バナナの基礎がつまった第1弾がオール2色カラーで文庫になりました。
http://mixi.jp/view_item.pl?id=1081264

『みんなの朝バナナダイエット』
初公開の「朝バナナ体操」やバナ子ちゃんシール、はまち。流１週間スケジューリング法「バナクル」など、お楽しみも盛りだくさん☆
http://mixi.jp/view_item.pl?id=1156888

☆朝バナナダイエットオフィシャルサイト
やり方や考え方をチェック♪
http://www.asabanana.net

☆ブログ「ガマンしない朝バナナダイエット」
最新情報はコチラから
http://ameblo.jp/hamac-tp300/