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時々やせますが、少し油断するとぽっちゃりしてしまいます。 食生活の改善に取り組んでみたり、適度な運動を生活に加えてみたりと がんばってはいるんですが、アルコールは外せませんね。
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減量するけど酒は飲む たった今
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