小顔･美脚・綺麗になりたい仲間コミュのＤＥＴＯＸ体質改善ダイエット１

夏なのでぜひぜひ体質改善をして健康的に綺麗になりましょう。
食生活からどうしても入ってくる不必要なミネラル（毒素は水銀や鉛やカドミウムなど）を排出することが大事なんですがその機能が低下してくると痩せにくくなりますし、健康にならないんですよ。

最近酸素がブームになって酸素の水や酸素ドームが人気になっていますがとりすぎると逆に老化を早めてしまうのです。

酸素は栄養分をエネルギーにしたり古い細胞を分解したりします。
不必要なミネラルが酸素と結びつくと痩せにくい体になってしまうのです。脂肪を燃焼させる機能が衰えてくるんです。

不必要なミネラルは酸素と結合し疲労にもなるんですよ。
疲れやすい体を作りますので定期的にＤＥＴＯＸが必要なんです。
栄養素を分解する酸素は不必要なミネラルによって栄養が分解されず、いくらいいサプリメントを飲んでも吸収しなくなって
肌荒れや吹き出物の原因になるんです。

なぜ不必要なミネラルが溜まっていくのか？
１．血管やリンパの流れが悪くなって詰まる。
２．お酒やケーキやたばこなどで肝臓や腎臓などのろ過機能が衰える。
３．毛穴や腸がなどが詰まったり便秘などで排出機能が衰える

不要なミネラルが溜まりやすいのは子宮や腸や脂肪に溜まりやすいんです。

不要なミネラルをＤＥＴＯＸし体質を改善しないと痩せないいですよ。

簡単なＤＥＴＯＸ法を紹介します。

ゲルマ温浴で酸素を取り入れて血液をサラサラにして、
ラジウム岩盤浴で色々な毛穴の詰まりや腸や肝臓などを和らげ
、リンパドレナージュなど血行やリンパの詰まりを取って流すのが一番簡単な体質改善ダイエット方法です。

明日は自宅でできる簡単なＤＥＴＯＸダイエット方法などを商会したいと思います。
とにかく不要なミネラル（毒素）を排出しないと脂肪はねんしょうしないいですよ。
ＤＥＴＯＸ注意法、何個改善しないといけない点がありますか？

１．便秘ですか？
２．顔がむくみますか？
３．足がむくみますか？
４．体がだるいですか？
５．食べてないのに痩せないですか？
６．吹き出物やニキビは出やすいですか？
７．汗をかきにくいですか？
８．トイレの回数は少ないですか？
９．外食が多いですか？
１０．パーマやカラーなどをよくしますか？
１１．お酒が好きですか？
１２．甘いものが好きですか？