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「あったかーい場所」コミュの●「食」は人が良くなると書きます。

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●「食」は人が良くなると書きます。

mixiユーザー 2006年06月13日 09:19

食べ物は生きるため、健康を維持するためには
不可欠です。
でも、食べ方を間違うと病気にもしてしまいます。

さて、食べ物の食べ方で「体を冷やす食品」があります。
スイカ・メロン・パパイヤ・トマト・バナナ・生野菜など・・・
熱い国で摂れるものは元々身体を冷やす作用が
あります。体が冷やす食品を求めるから自然なんです。
「コーヒー」を冷やして飲むのは日本だけでしょう？
飲んで冷やす食品を冷やして飲むから体を弱めることに
なるのですよ。

自然の摂理に反しない食習慣が大切ですね。
・旬を食べる
・身土不二
・一物全体
・陰陽補寫
良いことですが、つづけることは無理ですね。

ではどのようにすれば、よいのでしょうか？

コメント(2)

[1] mixiユーザー 06月14日 21:55

　“土より下に出来る物は身体を温め（人参・大根・等根菜類）土より上のものは冷えるから、冬は控えて・・・”と昔祖母から、聞いた言葉をふっと思い出しました。

　※気候・風土・体（体質）に合った物を食べる・・・今は色々な食材が溢れているから、正しい知識を持たないと見極めもなかなか大変ですね。

[2] mixiユーザー 06月15日 18:59

おなべの中に宇宙があるそうですが・・・。
helconさん、よっしーさんのおっしゃるように
感謝の心を忘れず、いただくようにしたいとおもいます。
お味噌でも米味噌と麦みそでは、
体のあたたまりかたがちがいますもんね。
知らないことがいっぱいです。

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