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北区赤羽子育てママさん☆コミュの【無料！食育講座】こどもに伝えたい「食」3回シリーズ〜野菜／添加物／調味料〜

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【無料！食育講座】こどもに伝えたい「食」3回シリーズ〜野菜／添加物／調味料〜

mixiユーザー 2010年01月15日 12:56

＜イベント＞参加費無料☆しかもお土産付き！！講習会スタート

北区のママサークルに所属しています４児の母、kyo-kinoです。

さて、私がもう一つ所属している日本食膳健美会が、
リトルママさんとの共催で未就学児を持つ親子対象にした
【食育講座】を行うことになりました。

子どもを持つ皆さんにぜひ知っていただきたい「食」情報をお伝えします。

? からだによい野菜選び　?食品添加物　?子どもの味覚を作る

として、３回完結シリーズで開催します。
東京近県で１５か所ほどで開催予定ですが、

●今回の会場は1/28（木）10時半〜11時半　赤羽会館です。

詳しくはこちらのページ↓
http://ameblo.jp/shokuzen-com/entry-10431632059.html


参加費は無料ですので、お友達とお気軽にご参加ください。
お子様連れ歓迎です。（未就学児に限られます）

お申込みも上記のページでご案内しています。
よろしくお願いしま〜す。


--------------

※うちの４人目（♂）は昨日１歳になりましたわーい（嬉しい顔）

この息子を妊娠中に、つわりがひどくふらふら、食べ物のにおいや味に
とても敏感になりました。

そして、体が嫌うにおいや味のほとんどが、化学調味料や添加物を
ふんだんに使った食品や料理であることに気づきましたげっそり

以前は外食が多く、買ってきた惣菜を当たり前に食べていた食生活
でしたが、そのころから自分の食に危機感を抱くようになりましたあせあせ（飛び散る汗）


「無理せず」「ちょっとずつ」意識していくことの積み重ねで、
気が付いたら「自然に」「大きく」食生活が変わっていましたぴかぴか（新しい）

かといって、ストイックに偏った食ではなく、普通のお店や通販で
普通の食材を買っていることに変わりはありません。

ただ、知識を持って、少しだけ選ぶ眼があるだけで、我が家の台所から
過剰な地化学調味料は消え、食卓には優しい味の手料理が並ぶようにうまい！


大事な子どもの体を作る食事は、母親しか管理してあげることはできません。
それが、無理やりでなく、自然に変えられる。。。
このことを、周りのママたちにもお伝えできたらな、と思います。

よかったら、一緒に聴いてみませんか？

ご質問などありましたら、気軽にメッセージくださいmail to。
お待ちしています。

コメント(2)

[1] mixiユーザー 01月20日 10:15

おかげさまでお申込みたくさんいただいております！

残席５名となりました。

ご家庭の食を見直したい方、情報を知りたい方はお早めに

お申込みください。

お待ちしておりま〜す。

[2] mixiユーザー 01月22日 03:44

おかげさまで定員満了となりましたわーい（嬉しい顔）

あっというまでしたふらふら

皆さんの「食」に対する意識が高まっていることを、改めて感じます。

ありがとうございました顔(願)

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