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三茶生活【三軒茶屋生活】コミュの身体のケア・トレーニング（ジャイロトニック・ジャイロキネシス）

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身体のケア・トレーニング（ジャイロトニック・ジャイロキネシス）

mixiユーザー 2011年05月22日 19:07

（管理人様、スペースをお借り致します。）


はじめましてぴかぴか（新しい）
三軒茶屋で、ジャイロトニックとジャイロキネシスのスタジオ『SAKURA』をしております。



桜ジャイロトニック・ジャイロキネシスとは・・・

☆ダンス・ヨガ・太極拳・水泳などの要素を取り入れた、呼吸と共に行う、流動的で曲線的な全身運動です。
☆しなやかで強い筋肉（インナーマッスル）と、柔軟性を同時につける事ができます。
☆内蔵の活性化もはかります。
☆リハビリなどにも取り入れられており、心身ともに解放されるエクササイズです。



桜ジャイロトニックは・・特殊なマシンを使って行います。

桜ジャイロキネシスは・・椅子に座った状態や、床の上で行います。



桜ジャイロトニック・ジャイロキネシス・・プライベートセッション（６０分）７０００円

桜ジャイロキネシス・・グループレッスン（２〜４名）９０分　３０００円（お１人様）



桜ご予約はメールまたはお電話で承っております。
　メールメール・・naomi_0207ikiyedi@yahoo.co.jp
　電話電　話・・03-5430-2664



桜その他詳細は、スタジオのホームページをご覧下さいませ。
　パソコンhttp://www.sakura-saku-g.net/



どうぞ宜しくお願い致しますぴかぴか（新しい）

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