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疲れやすいコミュのとにかく目が疲れやすい

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とにかく目が疲れやすい

mixiユーザー 2006年03月02日 14:46

体は元気、気力充実、健康そのもの・・・のはずなのに
目だけが非常に疲れやすい。
人生に影響が出るほど。
じっくり１２時間は寝ていても３時間ほどで目が疲れて
寝てしまう。
学生時代、授業中、１時間目の途中で目が疲れて
寝てしまう。
気になってブルーベリーを毎日食べたり、目薬さしたり、
目の周りマッサージしたりアレコレやってみるが
寝てしまう。
でも病気とは思ってないから病院には行った事がないｗ。
さて、これからの人生どうするか？
ちなみに朝起きるのも苦手です・・・

コメント(27)

[1] mixiユーザー 03月02日 14:49

同じく！wﾊﾟｿｺﾝもあんま見れない‥今ｹｰﾀｲだが今も疲れ始めている…

[5] mixiユーザー 08月15日 19:36

うんうん、首も肩も目も連鎖反応でしんどぃしんどぃ。マッサージに行くと「よくこんな首でやっていられるね」って言われます＿|￣|○

[6] mixiユーザー 03月13日 14:02

　左目がコンタクトで傷ついて以来、左目だけ異様に疲れやすくなりました。疲れてくると、頭痛や かすみなどがチラホラ。

[9] mixiユーザー 06月23日 04:06

たくさん寝ても…
仕事始めて3時間すると…
眼の下にクマができるんだけど…
そーなると自分が5歳老けて見える…たらーっ（汗）

[17] mixiユーザー 11月22日 05:15

>>[14]

気が向いたらお試しください。

「眉毛挟み」
眉毛のところを軽く上下から挟むだけです。
挟んで１−２分ゆっくり呼吸をするだけです。

最初、片方の眼だけやってみてください。
そうすると違いがわかります。
わかりましたら、次から両目一緒にやります。

症状により頻度を変えます。
酷いときは２時間おきくらいに、１日一回のときもあるでしょう。

[22] mixiユーザー 11月23日 05:39

>>[20]

うれしいコメントありがとうございます。
こういうお返事は非常に少なく大変にうれしいです。

最近知ったのですが、ツボもあります。
サンチクというそうです。
眉毛の内側の窪みのあたりといいます。
眉毛挟みの場合はこの窪みも含みますが、眉毛に沿って何カ所もやるといいようです。

[24] mixiユーザー 11月24日 01:58

>>[23]

ご参考
発声のための頬・首・肩・腕をゆるめるエクササイズ （改訂版４）http://nmk.blog4.fc2.com/blog-entry-4538.html

[26] mixiユーザー 08月02日 18:03

近視がかなり強いので眼精疲労半端ないです。なのにスマホ依存性でスマホ見るのやめられない。アリナミン飲んでみました。

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