お早う御座います。日記を、書きます。
(*^_^*)朝の様子
我が家は、駅や学校に向かう、四つ角の２軒目です。
朝の８時ごろに、ランドセルを背負った、学童たちが大きな声を出して、張り切って、学校へ急いでいます。
その、朝のにぎやかな様子を、２階から見て、私も「今日も一日、元気で頑張ろう。」と、気合が入って、外出する準備をします。
〇
会社員さん達も、出勤しています。
皆さんの近所の、朝の様子はどうでしょうか。
(*^_^*)水分補給
少しずつ、暑くなってきましたので、甘―いアイス・カフェオーレが飲みたいです。
それから、水なども、冷蔵庫に冷やしておけば、良いですね。
〇
皆さんは、暑くなってきましたら、何を飲みたいですか。ビールでしょうか。
(*^_^*)特定健康診断
先日は、役所から通知の着た、特定健康診断に行って来ました。無料でした。
看護師さんから、数値を見ながら「食事のバランスが、良いです。」と、言われました。
私は、「60歳を過ぎてから、ご飯を食べる量が減りました。」と言いましたら、「それは、良いですよ。」との事です。胸部レントゲンも、撮りました。正式な結果は、後日に通知が着ます。
〇
お土産に、アサヒのノンアルコールの、ドライゼロをもらいました。
朝は、何も食べて無いので、お腹が空きました。
☆
皆さんも、健康診断に行って下さい。
(*^_^*)朝の様子
我が家は、駅や学校に向かう、四つ角の２軒目です。
朝の８時ごろに、ランドセルを背負った、学童たちが大きな声を出して、張り切って、学校へ急いでいます。
その、朝のにぎやかな様子を、２階から見て、私も「今日も一日、元気で頑張ろう。」と、気合が入って、外出する準備をします。
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会社員さん達も、出勤しています。
皆さんの近所の、朝の様子はどうでしょうか。
(*^_^*)水分補給
少しずつ、暑くなってきましたので、甘―いアイス・カフェオーレが飲みたいです。
それから、水なども、冷蔵庫に冷やしておけば、良いですね。
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皆さんは、暑くなってきましたら、何を飲みたいですか。ビールでしょうか。
(*^_^*)特定健康診断
先日は、役所から通知の着た、特定健康診断に行って来ました。無料でした。
看護師さんから、数値を見ながら「食事のバランスが、良いです。」と、言われました。
私は、「60歳を過ぎてから、ご飯を食べる量が減りました。」と言いましたら、「それは、良いですよ。」との事です。胸部レントゲンも、撮りました。正式な結果は、後日に通知が着ます。
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お土産に、アサヒのノンアルコールの、ドライゼロをもらいました。
朝は、何も食べて無いので、お腹が空きました。
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皆さんも、健康診断に行って下さい。
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