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料理自慢の会コミュのヒラメの蒸し焼き

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ヒラメの蒸し焼き

mixiユーザー 2012年02月09日 22:49

Lukueを使って美味しいイタリアン！

1．玉ねぎスライスとピーマンを炒め、Lukueの下に敷く。
2．他、好きな野菜を並べてニンニクスライスを敷く。
（今日はジャガイモとエノキにしました。）
3．塩コショウ、出来ればCrazy　Saltをかけたお魚を上に（今日はヒラメ！）
4．最後にオリーブオイルを少しかけて、Rosemaryをのせる。
5．レンジで5分

ソース
オリーブオイル、レモン、おろしニンニク、塩コショウ


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