オーストラリアコミュのココロにエステ

ココロのエステをしませんか？

あなたのココロは元気ですか？

海外生活を始めて慣れてくると心身ともに疲れが出てくる時があります。
また、ギラギラした太陽が照らす夏が終わり、空はドンヨリと曇り雨が降りやすい天候に変わって行く季節です。
そんなとき、あなたのココロもドンヨリとする日もある事でしょう。

特に海外に来て「頑張ろう！」と勢いをつけて来たあなた、気が付けばAUSに来た頃に出会った友人はAUSを離れたり、帰国してしまったりで、ワイワイ騒げる友達が減ってしまい「孤独」と戦っているのではないでしょうか？

英語が話せるようになりたいと思い一生懸命に勉強しているけれど、思った以上に英語が話せるようにならない。自分の思った事を英語で表現が出来ずに落ち込んでいるあなた。

外国人の彼氏が出来て日本人と違う接し方で最初は楽しかった恋愛が、上手くコミュニケーションが取れないが為に相手の思っている事がわからない、感覚の違いからなのか日本人だったらこうなのに・・・って戸惑いを持っているあなた。

もうすぐビザが切れるけれどオーストラリアには残りたい。でも、ここで何が出来るのか？日本も不景気だと聞いているし、帰国しても自分を受け入れてくれる会社はあるのだろうか？と考えると将来への不安がいっぱいになっているあなた。

旦那の仕事でオーストラリアに一緒に来る事になったけれども、それぞれの都市の小さな日本人コミュニティーは、なんだか息苦しい。慣れない海外生活で大変だろうと会社の奥様達が色々とお世話をしてくれる・・・有難いけれども、社宅に住んでいるかのようで、色々と相談するには会社の人にも話が流れていきそうで言えないというあなた。

国際結婚をしてＡＵＳに数年住んでいるけれど、子供を授かり、自分の両親は日本にいて一人で出産をするのに不安なあなた。確かに旦那のファミリーはＡＵＳにいるし、色々と心配してくれるけれど、全て英語で会話をするのにも少し疲れてきた。出産の事も子育ての事も日本とは違うだろうし、この不安をどうしたら良いのか？？と一人で悩んでいるあなた。

急に寂しさや不安に心がしめつけられるような思いがするあなた。ホームシック気味なあなた。最近、眠れない、食欲もない、何もやりたくない・・・これって「うつ」かも・・・と感じているあなた。

心はとても繊細です。ちょっとした環境の変化でも心は敏感に反応します。
以上のような不安を抱えている方、KOKORO no SPAに来てみませんか？

KOKORO no SPAはココロにエステをする場所です。
あなたのココロを不快にさせている何かを見つけて解消していきます。

人に話をするだけで内面から自然と変わってくる事ってあります。
人に話をする事によって「思い」や「考え」がまとまっていくと同時に、客観的な質問などに答える事によって、更に自分の内面に目を向け、変化の足かせとなっている「思い込み」や「執着」などに気づく事もできます。

考え方って色んな方向から出来るのです。
あなたが考えている方向性がネガティブであるのならば、ポジティブに考えられるように軌道修正できる事もあります。

ちょっと気分が落ち込んでいる時、誰かに話しを聞いてもらっただけで落ち着ける事ってあると思いますよね？

あなたの話しをゆっくり聞いて、あなたのココロのモヤモヤしたものをデトックスできる場所がKOKORO no SPAです。

KOKORO no SPAは、「心理」「幼児教育」「福祉」の３つの分野を踏まえた専門家があなたのココロの声に耳を傾け、モヤモヤしたものをデトックスしていきます。

ココロを元気にして、あなたの笑顔を取り戻し、楽しい毎日になれるようお手伝いします。

KOKORO no SPAは、西オーストラリアのパースに拠点を置いております。
パース以外にお住まいの方は、電話・スカイプなどを使ってのご相談をお受けしていますので、お気軽にご連絡下さい。

お問い合わせは、kokoronospa@gmail.com
詳細は、http://kokorospa.exblog.jp/　をご覧ください。