★奥様大助かり♪今晩の献立★コミュの一週間の献立

一週間分の献立を考えるのに、料理の苦手な私。毎回、悪戦苦闘してます・皆さんの献立を参考にさせてくださーい☆

コメント(9)

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こんなトピ待っていました！
トピ主さんありがとうございます。
私も今１週間分考えているところです^^

先々週の献立ＵＰします。

日　にらもやし麻婆
　　たまごサラダ
　　やまいも落とし揚げ
　　ごはん・お味噌汁

月　ツナトマトパスタ
　　サラダ
　　カボチャスープ

火　鮭の胡麻ドレ焼き
　　肉じゃが
　　冷奴
　　ごはん・お味噌汁

水　カレーライス
　　サラダ

木　秋刀魚みりん干し
　　ほうれん草のおひたし
　　とうふ焼き
　　ごはん・お味噌汁

金　三色丼
　　具沢山お味噌汁

土　冷蔵庫の残り物メニュー

･･･こんな感じです。

この週から私が仕事をするようになったので、
これで精一杯でした^^;
火曜の肉じゃがは大量に作り、翌日カレールーを入れて
カレーにリメイクしました♪
和風カレーっぽくて美味しかったですよ。

どれかひとつでも参考になると嬉しいです^^

他の方の書き込みもありますように☆☆
　
　

[2] mixiユーザー 02月15日 11:35

連続投稿失礼します

今週の献立が決まったのでＵＰします。

日　外食予定

月　さば味噌
　　豆腐焼き
　　お漬物
　　ごはん・お味噌汁

火　サイコロステーキ
　　カレー風味スープ
　　サラダ
　　ごはん

水　親子丼
　　お漬物
　　お味噌汁

木　餅入り味噌煮込みうどん
　　長いもバター焼き
　　キュウリの酢の物

金　シュウマイ酢豚風
　　青菜炒め
　　長いも短冊
　　ごはん

土　冷蔵庫残り物メニュー

以上です^^
　

[3] mixiユーザー 07月02日 21:32

先週の献立ですが書き込みします

料理初心者なので一週間分の献立決めるのも大変

皆さんの参考にさせてもらいます

(月)鯵の蒲焼き
　　肉じゃが
　　ほうれん草のゴマ和え
　　わかめのお味噌汁
(火)豚の塩ダレ炒め
　　ししとうのきんぴら
　　いんげんとじゃがいもの煮物
　　油あげのお味噌汁
(水)さんまの甘露煮
　　冷奴
　　ｻｻﾐと胡瓜の和え物
　　なめこお味噌汁
(木)鶏の唐揚げ
　　ズッキーニとじゃがいものソテー
　　野菜スープ
(金)豚肉と卵の煮物
　　胡瓜とかにかま和え
　　野菜炒め
(土)天津飯
　　ワカメスープ
(日)きのことベーコンのパスタ
白身魚のフリッター

[7] mixiユーザー 07月04日 13:34

>大和撫子さん

　　すみません

そうですよね

　　レシピUPするほどの料理ではないのですが

　　ただ、携帯からのアクセスなので全部は難しいので･･･
　　必要なものを言って頂けると助かります

[9] mixiユーザー 07月05日 21:31

来週の献立です

毎日献立のことばっか考えてしまう

早く『冷蔵庫の中の物でちゃちゃっと

』
って出来るようになりたい

(月)春巻き二種
ゴーヤチャンプル
薬味たっぶり冷奴
茄子のお味噌汁

(火)サバの塩焼き
麻婆茄子
おくらのごま和え
豆腐のお味噌汁

(水)鶏胸肉のチリソース
チヂミ
胡瓜の即席漬け

(木)鰹の竜田揚げ
もやしと豚肉の炒め物
ピーマンのツナごま和え
ワカメとあげのお味噌汁

(金)煮込みﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ゴーヤサラダ
ベーコンとキャベツのスープ

(土)(日)は冷蔵庫の残りか外食です