ココアらぶコミュのココアの健康パワー☆

はじめまして。私もココア大好きです☆
最近めっきり寒くなってきてココアが恋しい季節になってきましたね(>o<)!!

　ちょっと前のスパスパ人間学でココアの健康パワーが特集されていました!!
　ココアに含まれるなんとかっていう繊維に整腸作用があって、腸の壁の隅々まで掃除してくれるらしいです。便秘解消☆そのパワーはりんごやこんにゃくにも勝るらしいです。
　新しい皮膚を作る作用や保湿効果もあって、人間の肌は夜作られるので、寝る前にココアを飲むとお肌がきれいになるみたいです。毛細血管拡張作用もあって、血の流れがよくなり冷え性の人にもいいらしいです。
　さらに、オリゴ糖と一緒に摂取すると相乗効果があり、ピュアココアにオリゴ糖を加えると虫歯予防になります。オリゴ糖はスーパーでも売ってます☆
　お酒を飲んだ後にココアを飲んで寝ると、次の日すっきり起きれて二日酔い予防にもなるそうです。スパスパのホームページを見ればくわしい事が載ってると思います。
ココアって最高！！
お餅を食べるときにキナコが切れていたので変わりにココアで食べたら美味しかったです(＾o＾)
長々と失礼しました！

コメント(50)

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[11] mixiユーザー 01月27日 20:59

ココアの甘さ調整はマシュマロでやっています
お湯を注いでかき混ぜてもなかなか解けないのが欠点ですが
良くココアが混ざって結構気に入っています。

最近はホワイトマシュマロを２個ぐらいしか入れないのですが
甘目がいいときは３個４個と入れています。

[12] mixiユーザー 01月28日 00:56

それ、見た見た。私もそれからは、夜ココアを飲むようにしてる。
もしろん、オリゴ糖をいれて。でも、妊娠してから便秘になった
私、まだ効き目を感じたことはありません。
でも、おいしいし肌にもいいから続けま～す！

[13] mixiユーザー 01月29日 23:32

失敗例。。です。
ピュアココアにはちみつ入れたんですけど、美味しくない（笑）豆乳か牛乳に入れたらいい感じかな。私も冷え性なので夜に飲んでます♪前はｶﾛﾘｰ気にしてたので飲んでなかったけど、ね。オリゴ糖チェックしてみよう＾＾

[14] mixiユーザー 01月30日 22:35

ココアのこのページを見て、どうしてもココアが飲みたくなって久しぶりにいってみました。大阪では有名な心斎橋の
「AKAITORI」（ココア専門店）
私はラムの入ったココア・友人はピーナツバターのはいった
ココアを頼みましたが美味美味☆生クリームをカレーのルー
みたいないれものからすくっていれるのですが、最高です。
ココアのポリフェノールっていうのが何でもよいらしい
ですね。AKAITORI　サイトをみればいくつかメニューも
のってますよ。ごらんあれ。

[15] mixiユーザー 01月30日 22:58

>歌紀さん
大阪にはココア専門店があるんですね☆
専門店だったら種類もいっぱいあって、
ラム入りとかピーナツバターとか、
あ～考えるだけで幸せ♪

　私は横浜に住んでるんですが、
近辺にココア専門店ないですかね？？
どなたか知ってる方いたら教えてください(>_<)!!

[16] mixiユーザー 04月19日 23:17

古いトピ持ち上げてみました(・∀・)

ココアを毎日飲むようになってここ３～４年、風邪ひかなくなりました

ひどかった貧血もなくなりました ☆

考えられるのがココアぐらいしか思いあたらなくて(o^_^o)

でももし本当にココアの力だったら、おいしいし健康になれるし偉大な飲み物ですよね

[18] mixiユーザー 04月29日 13:52

ココアを寝る前に飲むと安眠効果あるっていいますよね♪
私かなりの便秘症なので朝飲みます！
最近ゎカカオ１００％パウダーを牛乳で溶かしてココアみたく飲みます♪
味もそこまで甘くないココアみたいでおいしいよ

[19] mixiユーザー 06月22日 02:02

dietをしてます。最近ｶﾛﾘが気になってｺｺｧを飲んでません;;ﾍﾙｼ～にｶﾛﾘ低く飲む裏技あたら教えて下さい☆

[23] mixiユーザー 09月28日 15:29

うんうん♪
他の飲み物にはない独特の癒しがある気がします★
私はHOTだと尚更そう感じるかも♪

[25] mixiユーザー 09月28日 17:30

ココアもち

そんなん想像しただけですごいおいしいょ

[26] mixiユーザー 09月28日 17:40

最近毎日ココア飲んでたらお肌がプリプリして全体的に調子も良くなってきた…！！
睡眠も沢山とってるからかな～。とりあえず嬉しかったのでｺﾒﾝﾄしてみました！！

[27] mixiユーザー 09月28日 17:43

ちなみに私は森永の純ココアで牛乳とわってホットで飲みます

自分で砂糖で甘さ調節

[28] mixiユーザー 09月28日 18:09

森永の純ココアを
紀文の調整豆乳で作って
オリゴ糖をプラス。
あ～美味しい～♪^^

[29] mixiユーザー 01月05日 18:53

血液サラサラはもちろん、便秘にもいいような気がします

[30] mixiユーザー 05月30日 12:49

ココアには幸せな気持ちになる成分が入っているって聞いたことがあります(´･∀･`)

いつもココアを飲むと
はー幸せって思うから本当なのかもしれません(´∀｀)♪

[31] mixiユーザー 09月17日 00:15

ココアの成分である
カカオポリフェノールには
インフルエンザウィルスの感染を阻害する効果があるらしいんです。

チョコレートも同様で、
カカオポリフェノールは
ウィルスが細胞に入るのを防ぐそうです。

それがホントなら、毎日ココア飲みますよ。
ええ、飲みますとも！

[32] mixiユーザー 11月02日 00:11

ココアを飲むと癒される

ホッと一息つける、甘さで疲れた身体が癒される

これもココアのいいところですよね

[33] mixiユーザー 11月02日 13:33

ピュアココアをはちみつで練ったら
チョコレートのようになり、

おいしかったので大さじ４くらい練って食べたら
テンションが上がって酔ったようになりました

興奮作用が出たみたいです

体の動作が軽くなって
ココア効果にびっくりしました

[34] mixiユーザー 11月02日 13:35

びっくりしました！
ココアってすごいですね。

寒くなってきたので
ココア飲みます

[35] mixiユーザー 02月17日 20:13

日頃から冷え性にかなり悩んでいて、
平均体温が35度ぐらいやったんです。

そこで、ココアを飲むと体温が上がるって聞いたので
毎朝カフェオレを飲んでたのをココアに替えてみました。

そしたら、こないだ体温を測ったら、
なんと36度3分になってたんです！
そういえば最近手先や腰がなんとなく
温かく感じるような気もします
(あたしの気のせいかもしれませんが・・・笑)

それにしても飲み始めて2～3週間程しか経っていないのに、
1度以上も体温が上がったことに驚いています