毎年熾烈な闘いを繰り広げているスギ花粉と私。
アレルギー検査では、数値的には大した反応はないと出るのですが、自殺したくなるくらい症状が酷いので、本当に病院は信じられません。
秋口にも酷かった時、人から勧められたスピルリナが効いたので、今期は行けそうな気がしていたのですが、ここ数日たくさん飲んだ日本酒で体が糖化したせいか、今日が今年の花粉症の発症記念日。
今期の作戦も、糖質制限、べにふうき茶、酷い時は小青竜湯をベースに、塩の入れ替え、ミネラル摂取、ビタミンDを積極的に摂り、日々半断食で生きます。
今日は死に体ですが、２０時より楽読ほろ酔いでもいいレッスン、飛び入り体験参加もお待ちしております！
【みーTUBE最新号】
「政変の年」【鍛冶俊樹の軍事ジャーナル】１月１７日号
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今年もYouTube活動に一層熱を入れて頑張ります！
伽藍みーTUBE店主一人語り動画
【誰もが脳トレするべき理由】速読が老眼防止、メンタルヘルスに効く！？
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◎業界シェアNo.1、楽に楽しく早く読める速読術、脳トレスクール「楽読銀座スクール」を主宰しております。
伽藍Barでの体験レッスンは常時受け付け中。
出張レッスンもいたします。（レッスンは４５分。セミナーはトータル９０分程度）
人材育成、社員研修などにお役立てください。
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◎曽根ビル閉鎖による伽藍Bar閉店まで後558日。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【イベントスケジュール】
♪１月２５日（土）【新月の神社参拝】神社参拝の極意＆天津祝詞解説セミナー 11:00〜伽藍にてセミナー 13:00〜神田明神参拝 14:00〜直会 セミナー1000円 参拝、直会は実費
♪１月２９日（水）立川志ら玉presents バーde落語 vol.124 20:30〜 2席 木戸銭1000円
◎上記以外は毎日、生演奏BGMです。火、金曜日 mizka(vo)＋Chika(pf)＝ミズチカ（今月末まで）水、木曜日 mizka(vo)＋坂村宰(Gt) or 佐合庸太郎(pf) or トリオ・デ・ガラン。ステージはだいたい２０時〜、２１時半〜、２２時４５分〜。music charge 1000円 いずれもtable charge 1000円別途 税・サ15%
You tube番組やってます！
まずは１００本ノックチャレンジ中。
伽藍みーTUBE
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再生リスト
【鍛冶俊樹の軍事ジャーナル】
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【バー経営の極意】
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【神社参拝の極意】
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【皇居勤労奉仕】
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高評価、チャンネル登録、ご視聴、どうぞよろしくお願いいたします！
◎配信停止希望の方はこのメールに、空メールで結構ですので返信してください。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ご来店お待ちしております。
********************************
伽藍Bar
東京都中央区銀座６−４−８
曽根ビルB2
http://
03-3289-3600
店主 相馬瑞加
info@ghalan.com
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