食べたい痩せたい・・・。コミュの☆目標体重宣言トピ☆12

こちらのトピは体重の増減のみの健康管理を助長させるものではありません！
　体重だけでなく筋肉/脂肪率やBMIでの管理もするようにしてください(^^)

そこをふまえた上で、健康的に痩せるように心掛けつつ目標体重を書き込んでくださいね～

参考までに

BMI指数＝体重(kg) ÷( 身長(m) Ｘ身長(m) )
BMI＝22 … 標準
BMI＝25以上 … 肥満傾向
BMI＝19以下 … 痩せすぎ傾向

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書き込み時のルール

　書き込む前に

必ず

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　また、これらをお守りいただけていない書き込みは削除対象となりますのでご注意ください

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（特に、このトピでは単位を一文字で表す記号やマル囲み文字など特殊文字が目立ちます！）

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コメント(737)

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[698] mixiユーザー 03月03日 13:13

今54キロ(。>д<)

目標はとりあえず47キロ！！
なかなか厳しい(;o;)

[700] mixiユーザー 03月03日 23:04

身長１５０ｃｍです。
現在体重５６ｋｇ……(涙)

目指せ５０ｋｇ！！

[702] mixiユーザー 03月05日 03:42

159㎝53㎏、49㎏に戻りたい！食べてしまう(;_;)

[704] mixiユーザー 03月06日 18:28

165センチ53キロ
目標49キロ！

食べちゃうよ～

[708] mixiユーザー 03月10日 00:24

160cm

目標は43kg！

あと2kg頑張って落とす☻

[709] mixiユーザー 03月27日 08:15

153cm

現在70
目標60

取り合えず最初は60kgを目指すぞ！

[712] mixiユーザー 04月01日 19:08

162cm
現在の体重73.7kg
目標は55kgです！
がんばーるぞー！

[714] mixiユーザー 04月01日 22:56

身長１６０センチ
体重５３．４キロ

目標４９キロ

[715] mixiユーザー 04月24日 17:53

１７０センチ
５３.３キロ

目標
４９キロ

頑張ります。

[716] mixiユーザー 04月26日 10:02

167cm54kg。
マイナス２kg目標！

[718] mixiユーザー 04月29日 02:48

夏までに43キロ！！
現在、50キロ。
身長147センチ…

[721] mixiユーザー 05月28日 13:48

165cm 63kg
とりあえず60kgを下回る!!!
そして57kg目指す!!!

って3年前から言ってる・・・

[722] mixiユーザー 05月30日 10:04

164cm
現在60kg
目標・下半身のみ痩せ！マイナス10kg^o^
セルライト四苦八苦…

[723] mixiユーザー 05月30日 15:58

160センチ
53キロ

45キロになりたいです(๑و•̀ω•́)و

[727] mixiユーザー 05月30日 18:40

176

59.4

5月中に59.0以下

[728] mixiユーザー 06月01日 00:13

165cm
62kg

いつもいつも1番痩せてて55.4kg太って63kg…
増えたりせずにいい加減54kgキープし続けたい！！
そんな事を思ってずっとここ何ヶ月か60kg以上キープしてしまっている現実(泣)
継続が何より難しい

[729] mixiユーザー 06月01日 09:35

163cm

57キロ

なんとか44くらいにしたい。

[730] mixiユーザー 09月19日 08:27

☆159cm
☆49.0Kg

40Kg～42Kgだった、昔の私に戻りたい(>_<)　

お洋服が全然入りません

せめて44Kgを目指して、頑張ってます

[731] mixiユーザー 09月23日 21:33

162センチ

現在、59キロ(´×ω×`)

これでも、半年で15キロ落ちました( ＊ ´ ω ` ＊)

58まで落ちたのに、最近59になってしまった……

目標は、53キロ！

最低でも55キロ๛(´･ω･lll)

最近なかなか痩せにくくて悩みどころ(´×ω×`)

あともう少しなのにぃ｡ﾟﾟ(´□`｡)°ﾟ｡

焦らず、ゆっくり頑張るか………(ﾉ)•́ω •̀(ヾ)

[732] mixiユーザー 09月23日 22:27

159cm
48.4Kg

少しずつ痩せていってるけど、47Kgになってみたい

[733] mixiユーザー 10月08日 08:33

目標47kg
現在158cm 52.9kg

まずは50kgを切ること。

[734] mixiユーザー 10月31日 22:12

目標47キロ！
現在 158㎝ 52㌔…。
がんばろ！！！

[735] mixiユーザー 12月07日 00:36

現在 48.5㎏身長155㎝

目標 43㎏

お菓子控えて、ジム&ウォーキングで少しずつ減ってきたから
この調子で頑張ろっ(o´・ω-)b

でも…
すっごく食べたい(￣▽￣)

[736] mixiユーザー 01月08日 07:03

現在 160㎝ 62Kg

目標 4月までに 56Kg

友達の結婚式までに痩せたい(>_<)！
ウォーキングと食事に気をつけてがんばります！

三日坊主なのでどれも続かないのがダメなところ(´･_･`)

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