岩盤浴に夢中！！コミュの温度・湿度の低い岩盤浴

はじめまして。

温度・湿度の低い岩盤浴を探してます。
(場所は、栃木県、埼玉県、東京都、茨城県あたり)

あるHPで
・湿度が高すぎると汗は大量に発汗しても湯冷めが起こりやすい。
・新陳代謝を高めるためには４０度以下で３０～４５分、じっくり時間をかけながら発汗させると良い。
・湿度が高すぎる岩盤浴は強制的に汗を出させるため、体の負担が大きく新陳代謝が高まりにくくリラックスできない。

というのを見ました。
実際岩盤浴によっては温度湿度ともに低く、60分連続してできるところもあるとか。
私が今まで行ったところは、うつ伏せ5分、あおむけ10分というところがほとんどなので、ぜひ温度・湿度の低い岩盤浴を体験してみたいと思っています。
ご存じの方がいらしたら、教えてもらえると嬉しいです

どうぞよろしくお願いします。

コメント(8)

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[3] mixiユーザー 05月28日 12:33

埼玉県の川口市にある「ゆの郷」は体温に近い設定（３９℃）の岩盤浴がありますよ
湿度も低いので本を持ち込んでもシワシワになりません。

因みに、ここはスパがメインなのでお風呂も充実しています。
(岩盤浴は館内着を借りれば使用でき、時間制限もありません)

ゆの郷HP↓
http://www.alphaclub.co.jp/yunosato/

[4] mixiユーザー 05月29日 13:16

クッキーさん、情報ありがとうございます！

さっそくゆの郷HPを見てみました。
いろいろなお風呂があって楽しめそうですね。
湿度が低いというのが魅力です

近くに行った折にはぜひ利用してみたいと思います。
ありがとうございました。

[6] mixiユーザー 05月29日 14:56

ダイナマイト四国☆★さん、情報ありがとうございました。
グーグルマップで調べてみたら、宇都宮大学の近くですね。(ベルモールの中でしょうか？)
たまにそちらに出向くことがあるので、今度ぜひ入ってきたいと思います。

(室温も湿度も低いというのが魅力です)

[8] mixiユーザー 05月31日 23:24

ダイナマイト四国☆★さん、詳しい情報をありがとうございました♪
今度教えられた目印を目標に行ってみますね

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