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ポジティブ思考コミュの心と体のつながり

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心と体のつながり

mixiユーザー 2006年09月28日 16:50

やっぱり、体と心はつながっている。病気なときは気分もよくないよね。そして、体の調子がいいと、なんとなく、気分も元気で明るいよね。心と体は本当は一体だと思う。

心を大事にしたければ、体も大事にするべきだと思う。いつも、運動する前はやる気がないのですが、やったあとは、はあああああああああ、気持ちいい！ってすっきりした気分になるのってわかりますか？

運動して、体にいいものを食べて、そして、自然の有機栽培の野草やハーブのサプリも摂っている。自然の酵素が入ったまま、抗酸化物がたっぷり入ってて、体をアルカリ状に保てるようにできているサブリ。

その会社のコミュがあるので、紹介します。

CoreVital
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1313980

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