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リラックス効果が高いヨガ☆

mixiユーザー 2024年04月11日 11:33

私が参加した四日市 ヨガクラスは、リラックス効果が高いヨガのクラスだった〜
インストラクターの指導は丁寧で分かりやすく、初心者でも無理なくポーズを行うことができたわ！
呼吸法にも重点が置かれており、心と体のバランスを整える効果を感じた＾＾

■会社名
eminowa
■電話番号
090-8498-5093
■所在地
〒512-0912
三重県四日市市三重1丁目2番地三重団地メインセンター
■定休日
不定休
※完全予約制
■HP
https://eminowa888.com/

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