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我が家の晩ごはん☆コミュのささみの甘酢炒め

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ささみの甘酢炒め

mixiユーザー 2006年08月21日 23:14

◎材料
ささみ 5本
○甘酢
ｹﾁｬｯﾌﾟ 大1 酢 大2
砂糖 大1 醤油、塩 少々
ごま油 小1
ｽｲｰﾄﾁﾘｿｰｽ(市販の百円で十分) 大1/2
片栗粉 小1

◎作り方
1 ささみは一口大に切り塩胡椒をして片栗粉をまぶし揚げる

2 ﾎﾞｰﾙに甘酢の材料をすべて入れ混ぜて、ﾌﾗｲﾊﾟﾝで温め、
1のささみを入れ絡める。

完成


とっても簡単！彼氏大好き！白飯進む(笑)
お肉はもも肉が理想だけど、あたしはむね肉やささみなど、何でも☆
ﾜﾝﾀﾝを揚げた上に乗せたり、ご飯、水菜と一緒に丼ものにしても（＾０＾）g

コメント(1)

[1] mixiユーザー 08月22日 00:09

さとこさんへ＞
へぇ〜〜、ささみだとヘルシーで触感も良さそうですね!!
えびは普通になりそうだから、砂肝やラム肉でトライしてみようかな(^o^)
↑ホントにご飯進みそうu〜〜!!

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