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我が家の晩ごはん☆コミュのサンラータン(酸辣湯)

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中華のからすっぱいスープ
サンラータン(酸辣湯)を作ったので、
アップさせてください。

酢を、強めに利かせて、 パンチをだして、、
ラー油だけだと、ベタっ辛いので、
最初に油で豆板醤を炒めるて香りをだして、、
鶏ムネは、、水溶き片栗粉に浸して入れて、、、
くにゅくにゅ感をだそしてみました。
麺にかけるとスーラータンメンです。
(内容は、私の日記と重複しています)

<材料>
・鶏ムネ肉 1パック(250gくらい)
・干ししいたけ3枚、水煮たけのこ げんこつ半分くらい
 にんじん、きくらげなど、好みの野菜。
・卵2個。
・香菜お好みのもの。 今回は、セリ。
・ショウガすりおろし、にんにくすりおろし小1。
・中華スープ1500cc。豆板醤小2、酢大4、山椒、酒、
 片栗粉、サラダ油

<下ごしらえ>
・しいたけを水で戻して、細切り。
・きくらげを水で戻して、硬いとこをちぎりとる。
・にんじん細切り、たけのこ細切り。
・ムネ肉に皮があれば、小さく荒みじん切。
・ムネ肉、2本に裂いて、繊維に沿って、5mmに切り、
 塩、酒大2を加え、もみこむ。水1/4カップ、片栗粉
 大3くらい加えて、泥んこ遊びの要領で、片栗粉を
 ドロっとつける。
・鍋にサラダ油大2くらいを入れて、にんにくショウガを
 炒める。香りがたったら、豆板醤を加え、赤い色が、
 油全体に広がるまで、炒める。
・鶏皮があれば、炒めて、ちょいと焦がす。
・スープ全量投入。
・卵2個とく。
・煮立ったら、野菜類(香菜以外)投入)。
・沸騰したら、片栗粉にまみれている鶏ムネを
 くっつかないよう、一枚一枚投入。
・酢、大4投入。とろ足りなかったら水溶き片栗粉で、
 好みの加減にする。
・とき卵を細くたらたらとまわしいれ、5秒固めたら、
 しゃしゃっと、混ぜて、ほぐす。
・味をみて、好きなだけ、酢と、ラー油追加。
・香菜を載せて、

でっきあがりぃ〜

コメント(1)

ぽこさん、
具沢山でおいしそうですね!
鶏ムネを片栗粉に漬込んで入れるのは、歯ごたえも出て、しかもダマにならずいいですねexclamation ×2
今度、半分にした量で作ってみたいと思いますハート達(複数ハート)

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