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日帰り富士登山の持ち物リスト

mixiユーザー 2015年07月29日 21:06

私が活用している日帰り富士登山時の持ち物リストです。
△は必要に応じて用意する物です。
ご参考に

　　登山着
　　登山ソックス
　　登山靴
　　ザック(30～40L程度)
　　グローブ ... 薄手と厚手が必要
　　帽子
　　ニット帽
△　サングラス
　　ゴーグル(防塵用)
　　汗ふきタオル
△　トレッキングポール ... ダブルポールをお薦めします
　　ザックのレインカバー
　　長袖シャツ
　　フリースジャケット
　　ダウンジャケット
　　レインウエア ... ウインドウブレーカーと兼用
△　レジャーシート
△　地図 ... 代表者のみ
△　GPS ... 代表者のみ
　　防水ゴム手袋 ... 雨天対策
　　防塵マスク(紙製、ホームセンターなどにあり)
　　
　　飲料水(2～2.5L程度)
　　食事(2～3食分)
　　行動食 ... 予備
　　スナック
△　マグカップ/コーヒー/お茶
△　ガスバーナー、ライター
　　
　　ポケットティッシュ
　　ウェットティッシュ
　　日焼け止めローション
　　バンドエイド
△　テーピングテープ ... 代表者のみ
　　頭痛薬
△　胃腸薬
　　常用薬
△　携帯酸素ボンベ
　　レジ袋×数枚
　　ヘッドライト(防水タイプ)
　　
　　金 ... トイレ代(300円/回)、緊急用の山小屋代など
　　携帯電話 ... 富士山では3社共接続可、デジカメと兼用
　　健康保険証

ザック内の収納物は防水対策をする事。

山頂では日によって真冬並な気温になるため、十分な防寒が必要です。

下山後に温泉に立ち寄る場合は、着替えやタオル、ソープなど。

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