エアロビクスサークルメリーコミュの5月サークルメリーレッスンスケジュール

今回、早めにスケジュールでました！
5月はエアロ以外でもラテンダンス、ステップ、ベリーダンス、ズンバ、Dシェイプがあり、Dシェイプはダンベルをもってのシェイプアップ運動になります！盛りだくさんになってますので、ぜひ、お気軽に参加してみてください（≧∇≦）

5月
2日 12:00～12:50 勝瀬文化センター
エアロビクス
3日 9:30～10:20 門沢橋コミセン
簡単エアロ
10:20～11:00 門沢橋コミセン
ラテンダンス①
6日 11:30～12:20 大谷コミセン
簡単エアロ
12:20～13:05 大谷コミセン
はじめてベリー①
9日 9:30～10:20 国分寺台文化センター
簡単エアロ
10:20～11:00 国分寺台文化センター
簡単ステップ①
11:00～11:40 国分寺台文化センター
ズンバ
10日 9:30～10:20 門沢橋コミセン
簡単エアロ
10:20～11:00 門沢橋コミセン
ラテンダンス②
13日11:30～12:20 杉久保コミセン
簡単エアロ
12:20～13:05 杉久保コミセン
はじめてベリー②
14日11:30～12:20 大谷コミセン
エアロビクス
12:20～13:05 大谷コミセン
Dシェイプ
16日11:30～12:20 下今泉コミセン
エアロビクス
12:20～13:10 下今泉コミセン
簡単ステップ②
17日9:30～10:20 門沢橋コミセン
簡単エアロ
10:20～11:00 門沢橋コミセン
ラテンダンス③
19日11:00～11:50 場所未定
エアロビクス
20日11:30～12:20 大谷コミセン
簡単エアロ
12:20～13:05 大谷コミセン
はじめてベリー③
21日11:30～12:20 大谷コミセン
エアロビクス
12:20～13:10 大谷コミセン
簡単ステップ③
24日9:30～10:20 門沢橋コミセン
簡単エアロ
10:20～11:00 門沢橋コミセン
ラテンダンス①
27日11:30～12:20 大谷コミセン
簡単エアロ
12:20～13:05 大谷コミセン
はじめてベリー④
28日11:30～12:20 大谷コミセン
エアロビクス
12:20～13:10 大谷コミセン
簡単ステップ④
31日9:30～10:20 門沢橋コミセン
簡単エアロ
10:20～11:00 門沢橋コミセン
ラテンダン②

①からが新振りになります。②③④と徐々に難易度があがっていきます！はじめての方は①から参加されるといいかもしれないですね（≧∇≦）

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 04月22日 02:12

追記しますね！
今月は(土)にかんたんエアロレッスンが入っています。
初めてエアロビクスをやってみたいかたや久しぶりに動かれたい方にはオススメです！

1日に何本かレッスンのある日もあります。
1レッスン￥200ですので何本か参加いただける場合は本数分のレッスン料をお願い致しますm(_ _)m
何か質問等ありましたら連絡くださいね！

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