TOKI THE INTERVIEWSコミュの怒りを引きずらない方法が知りたいです。前にTOKIさんのブログで「人に対して嫌なことをする人にはそれに見合った人生が与えられている」というようなことを読んだと思うのですが・・・

怒りを引きずらない方法が知りたいです。前にTOKIさんのブログで「人に対して嫌なことをする人にはそれに見合った人生が与えられている」というようなことを読んだと思うのですが、その人のかわいそうな人生を知ることができないのその人に同情したり、許したりすることができません。しかもバイトをしていてお客さんに失礼な態度をとられりといったありがちなことに対してもいちいち根に持ってしまうんです。うまく割り切る、許す気の持ちようが知りたいです。

＞＞前にTOKIさんのブログで「人に対して嫌なことをする人にはそれに見合った人生が与えられている」というようなことを読んだと思うのですが、その人のかわいそうな人生を知ることができないのその人に同情したり、許したりすることができません。

まず、この点ですが、

こんなのはイチイチ見るまでもなく「人の嫌がる事をする人」なんて人をアナタは好きですか？好きな人なんて、ほぼいないでしょう？

人の集まらないところに幸せなんか無い。

つまり「自明の理」として分かるという事です。

そして、負の感情に支配されがちなら、そういう感情を持つ事が自分にとって「損か得か？」で考えればイイんじゃないですかね。

「木を見て、森を見ず」

という諺があります。

目の前の感情に支配されるというのは、目の前の木しか見れていないという事です。

その感情に囚われる事は、自分にとってどうなのか？

そういう大きな視点、即ち「森を見るように」「自分を捉える事」です。

怒りとは本能であり、一種の狂気です。

それを理性で判断、コントロールする為には場数を踏むしかありません。

生まれてから殴られた事の無い人が、いきなりビンタされたらモノ凄いショックを受けるでしょう？そんな中、冷静な判断や大きな視点が持てる訳が無い。

でも、ビンタなんか数え切れず、拳で殴られた事だって何回もある。

そんな人だったら、多少ビンタされたくらいじゃ大して動じない。

克服したいモノは「何度も経験する事によって慣れる事」以外に方法はありません。

簡単な方法も画期的な方法もありませんよ。

TOKI

2012-03-30 19:51:41