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GRlabランニングチームコミュの2013.08.07 第48回水曜練習会

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水曜練習会を開催(大阪城)8月7日19時〜21時

【参加者】
男性1名、女性1名、GRlab男子メンバー1名(計3名)

【練習内容】
体操・ストレッチ

・400m×10本組



第48回水曜日練習会。
3名の参加でした。
メニューは400m×10本(r=60")でした。

今週大阪マラニックです。
現在10名です。
ご参加お待ちしています。
また来週も練習会はやりますのでお盆休みを利用してのご参加もお待ちしております。

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