Sunflower 大阪･神戸･京都コミュの第14回　親子サークル活動レポ

8月27日水曜日、sunflower8月イベントとして
豊中の少路でサロンをされている
SAORI先生を講師にお招きして
“sunflower版　グリーンスムージー講座”
をしていただきました(ﾉ´▽｀)ﾉ

やっぱり…
ママになっても綺麗でいたい!!
美しく痩せたい!!
子どもに美味しく野菜を食べさせたい!!
という想いは、みんな共通してるのですね☆

今回は…
初参加さん１組、半年以上ぶりさん２組を含む
計１３組の希望をいただき…
当日は、
キャンセル２組の１１組のご参加をいただきましたo(^^o)(o^^)o
本当にたくさんのご参加ありがとうございました!!

場所は、初回と同じ谷町四丁目にあるen☆culさんをお借りしました。

まずは、SAORI先生にも参加いただいて
恒例の“自己紹介ゲーム”から!!
今回は人数が多いので、ジャンケンで少人数に分かれて
からその中で自己紹介。
その後、チームの中でのジャンケンの勝者に代表として
自分のチームのメンバー全員を他のチームに紹介する…
というゲームをしました♪

緊張がほぐれたところでSAORI先生にバトンタッチ☆
早速、スムージーを作ってくださいました!!
ほとんどのママさんが人生初スムージー!!
子どもにも食べさせれると言うことで
その場のみんなで人生初スムージー(笑)
子ども達…
グイグイ食べる!!
子ども達…
止まらない!!!!(笑)

フルーツの方が多く使っていたので、
本当に甘くって
『野菜入ってますか？？』
と聞きたくなるぐらい(･∀･)/

スムージーって、飲むのではなく食べるんですよ!!
知ってましたか？？
内側から綺麗になって、デトックス作用もありダイエットにも効果的なんて…やらなきゃ損でしょう!!(笑)

そして、今回は水菜を使って下さってたんてすが、
なかなか子どもに食べさせるチャンスがない野菜を
こんなに簡単に取り入れられる事が出来るなんて
素敵だな～と思いました!!

早速ですが、sunflowerのコミュの中に
“グリーンスムージー部”
と言うトピックスを立てました(笑)
みんなで『こんなスムージー作ったよ!!』
と報告し合い、刺激し合うことが目的です♪
みんなで綺麗に美しく痩せましょう!!(笑)

素敵な時間をつくってくださったSAORI先生に感謝です☆