★セレ部る艶オンナ★コミュの♥♦ゆすぎ３０回の魔法♥♦

管理人を引き継いだmayakaです。
今まで、更新を怠っていましたがこれからは艶女になるための情報をどんどん更新していきたいと思うのでよろしくお願いしますね。

みなさん、「十和子塾」を拝読しましたか？
わたしは日本に一時帰国したときに購入したのですが、これぞ美意識を高めてくれる本だわ！とアメリカにも持って帰ってきました。
ふふ。
”日々の努力なくして、美の一進にあらず”とはよく耳にしますが、高いお化粧品やエステに頼っているだけでは美しさを保つことは難しい、ということが改めてわかりました。
君島十和子は手が綺麗なだけの人、と嫌いな方もいるかもしれませんが、女である悦び、楽しさを思い出すきっかけとしてとても良い本だと思うので、是非みなさんに読んでもらいたいです。

わたしが、この本を読んでから日々実践していることは

「洗顔後、水（ぬるま湯でなく）で最低３０回以上ゆすぐ」

ということです。

以前は、シャワーでゆすいでいたのですが今は洗面台にクレンジング、洗顔フォーム、スクラブを並べて、帰宅後できるだけ早く洗顔するように心がけています。
わたしの場合、今まで洗顔に対する努力を行っていなかったので効果は翌日にでました。
お肌がつるつる、はりが出て、メイクもくずれにくくなったの。
日々の努力を忘れてはならないということを肌で実感したので、これからずっと「洗顔後最低３０回、水でゆすぐ」を実践してみたいと思います。

十和子さんも綴っていますが、どんなに高くて良いコスメ・小道具を揃えたとしても、土台＝肌がきちんと整えられていては発色ものりも駄目。

みなさん、実践してみてくださいね。